ഓട്സ് കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കും.ഓട്സ് കഴിച്ചാൽ കൊളസ്ട്രോളും ടെൻഷനും കുറയും November 24, 2018 2:50 am ഓട്സ് ആരോഗ്യത്തിന് വളരെയധികം സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ്. വളരെയധികം ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളുടെ കലവറയാണ് ഓട്സ് എന്ന കാര്യത്തില് സംശയം വേണ്ട. അത്രക്കധികം,,,
വേദനയില്ലാതെയും ഹാര്ട്ട് അറ്റാക്ക് !!ചെറുപ്പക്കാരിലെ ഹൃദയാഘാതം തടയാന് ആറ് സുവര്ണ നിയമങ്ങള്.ഹാര്ട്ട് അറ്റാക്ക് പ്രധാന അറിവുകള് October 1, 2018 12:48 am കൊച്ചി:ഇന്ത്യയില് ഏറ്റവും കൂടുതല് ഹൃദ്രോഗികളുള്ള സംസ്ഥാനം കേരളമാണെന്നാണ് പഠനങ്ങള് പറയുന്നത്. ഇതിന് പ്രധാന കാരണം ഉയരുന്ന പ്രമേഹനിരക്ക്, കൂടുന്ന പുകയില-മദ്യപാനശീലങ്ങള്,,,