കഠിന വ്യായാമത്തിലൂടെ തടി കുറച്ചു; തടിച്ചിയെയാണ് ഇഷ്ടമെന്ന് പറഞ്ഞ് ഭര്‍ത്താവ് ഉപേക്ഷിച്ചു പോയി; 31 കിലോ കുറച്ച യുവതിക്ക് സംഭവിച്ചത്
January 18, 2018 10:14 am

തടി കുറയ്ക്കാന്‍ കഠിന പ്രയത്‌നം ചെയ്യുന്നവര്‍ എയ്ഞ്ചല ക്രിക്ക്മോര്‍ എന്ന 38-കാരിയുടെ കഥകൂടി അറിഞ്ഞിരിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. മാസങ്ങളോളം അധ്വാനിച്ച് തടി,,,

ഭാരം കുറയ്ക്കാന്‍ കഷ്ടപ്പെടുകയാണോ? വെള്ളം കുടിക്കൂ; അഞ്ച് കാര്യങ്ങള്‍ ഈസിയായി ചെയ്യാം
August 8, 2016 3:22 pm

വെള്ളം ശരീരത്തിന് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഒന്നാണ്. ശരീരത്തിലെ അഴുക്കുകളും രോഗാണുക്കളും എന്തിന് അധികം വരുന്ന കൊഴുപ്പിനെ പോലും വെള്ളം നീക്കം,,,

Top